У каждой пары случаются кризисы в отношениях. Как с проблемой работать дальше — решать только влюбленным. Есть некоторые признаки, подсказывающие, что теплые чувства еще можно спасти. О них рассказывает психолог Ольга Романив.
Вкладываетесь в отношения
Какой бы сложный период ни наступил, вы и ваша половинка не позволяют себе опускаться во всех смыслах. Если каждый из вас старается исправить ситуацию в лучшую сторону, значит, у пары еще есть надежда на счастливое будущее.
Когда оба партнера учатся на старых ошибках, прикладывают усилия, чтобы получить другой результат, прогнозы значительно улучшаются. Это касается как внешних проблем, так и манеры поведения, речи и проявления чувств.
Важно, чтобы влюбленные старались с одинаковой силой. Если один выкладывается на 100%, а второй отдает от себя только 20% — гармонии добиться будет непросто. Проследите, равносильны ли старания от обеих сторон.
Есть объединяющие цели
Пара создается, если у партнеров сходятся цели, взгляды на жизнь и совместное будущее. Это могут быть как создание большой семьи, так и желание путешествовать лишь вдвоем.
В кризисный момент дайте честный ответ, почему вы находитесь в данный момент с этим человеком? Что вас объединяет? Оба партнера должны признаться друг другу. Если взгляды сходятся, еще есть возможность спасти отношения. В случае сильно различающихся целей эти шансы значительно снижаются.
Пара — это не просто два влюбленных человека. Эта команда, единое целое. На второй план уходит эгоизм, уступая чувству ответственности друг за друга.
Вам комфортно находиться вдвоем
Проследите, в какой обстановке вам приятнее всего находиться. Когда вы остаетесь в одиночестве? Или когда любимый человек рядом и его всегда можно обнять? Если выбираете второй вариант, то спасти отношения будет легче. О любви говорит ощущение, что чего-то не хватает, когда партнер вдали от вас.
Причем не хватает человека не потому, что просто скучно. А именно по причине желания поделиться с ним пережитыми эмоциями, размышлениями.
Проверьте свои отношения простым тестом. Несколько часов будьте порознь, занимайтесь своими делами. Если спустя это время начнете скучать по партнеру, то между вами прочная связь. Если же, наоборот, вас посетило ощущение некой свободы, возможно, в отношениях не все так гладко.
Хорошего больше, чем плохого
Любые нормальные отношения переживают как светлые, так и темные дни. Вспомните, какие моменты преобладают в вашей паре. Влюбленные могут злиться друг на друга, ссориться и даже не разговаривать какое-то время, но в результате все равно простят все обиды и будут вместе.
В момент кризиса попробуйте выписать на бумаге все хорошее и плохое, что было в вашей истории. Указывайте все — привычки, эмоции, поведение, черты характера, интересы и т. д. Затем сравните столбики и наглядно увидите, что приносят эти отношения вам.
Есть чувства
В сложный момент вы осознаете, что жить без этого человека вам не интересно. Даже после громкой ссоры накал эмоций быстро спадает и каждый из пары понимает, что не хотел делать больно. Вы оба идете навстречу друг другу, прощаете ошибки и подставляете плечо поддержки.
