Постный крем-суп из запеченных грибов

Простой и вкусный крем-суп из запеченных шампиньонов, кабачков и лука: рецепт постного блюда.
Инна Фомина
|
25 Марта 2022
Постный крем-суп из запеченных грибов. Фото
Постный крем-суп из запеченных грибов
Фото: 123RF/legion-media.ru
3 порции
1 ч

Ингредиенты

Шампиньоны
свежие
660 г
Кокосовое молоко
400 мл
Лук репчатый
1 шт.
Кабачок
(цукини)
200 г
Чеснок
молодой
3 зубчика
Зелень
(петрушка, укроп)
15 г
Растительное масло
для жарки
Соль
по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
по вкусу
Приготовление

1 шаг

Нарезать грибы на четыре части, выложить на противень, застеленный фольгой.

2 шаг

Посолить, поперчить, сбрызнуть маслом и поставить в духовку, разогретую до 190°C, на 20 минут.

3 шаг

Затем положить к грибам разрезанные по­полам зубчики чеснока и запекать еще 5 минут.

4 шаг

Лук мелко порезать и обжарить в сковороде с маслом до золотистого цвета.

5 шаг

Добавить порезанный мелкими кубиками кабачок, сразу уменьшить огонь и тушить 10 минут.

6 шаг

Сложить в блендер грибы, лук с кабачком, зелень, влить молоко и 150—200 мл теп­лой воды и взбить.

7 шаг

Перелить в кастрюлю, подсолить и довести до кипения.

8 шаг

Украсить по своему усмотрению.

Приятного аппетита!
События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Гороскоп на неделю 23 — 29 сентября для всех знаков зодиака
Темп недели не назовешь высоким, но во всем остальном звезды вам благоприятствуют. Это хороший период для сосредоточенной, терпеливой работы, вам даже не составит особого труда подолгу сохранять концентрацию, чем ваш знак редко может похвастаться. Словом, не форсируйте события, но и не сбавляйте усилий — стабильное продвижение вперед вам гарантировано.

Гороскоп на неделю Телец




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Ирина Орлова
астролог