Михаил Ефремов худеет ради роли

Жена актера давно уже пыталась убедить Михаила Ефремова в необходимости следить за фигурой.
Михаил Ефремов с женой Софьей Кругликовой
Михаил Ефремов с женой Софьей Кругликовой
Фото: PERSONASTARS.COM
Еще год назад, на съемках сериала «Оттепель», у Ефремова был лишний вес
Еще год назад, на съемках сериала «Оттепель», у Ефремова был лишний вес
Фото: ПЕРВЫЙ КАНАЛ

Жена актера давно уже пыталась убедить Михаила Ефремова в необходимости следить за фигурой. Софья Кругликова даже подарила мужу беговую дорожку на 50-летие, но тот тренировался на ней очень редко. «Оказалось, чтобы всерьез заняться собой, Мише нужна была мотивация! Ему предложили роль красавца мужчины, который должен хорошо смотреться в кадре, — рассказала «7Д» супруга Ефремова. — Сейчас он снимается в этой картине в роли следователя. А все свободное время посвящает походам в фитнес-клуб и в бассейн. За последние два месяца муж сбросил целых восемь килограммов. Планировалось, что герой будет носить усы, но на похудевшем лице Миши они теперь не смотрятся». Кроме того, Ефремов стал соблюдать и строгий режим в питании. После восьми вечера он старается совсем не есть. Софья призналась, что Михаилу так понравилось нынешнее состояние легкости, что он планирует продолжить правильно питаться и заниматься спортом. А во время отпуска в собственном доме в Юрмале, на берегу Балтийского моря, Ефремов обещает бегать по пляжу вместе с детьми, приучая их тоже к здоровому образу жизни.

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Гороскоп на неделю 23 — 29 сентября для всех знаков зодиака
Темп недели не назовешь высоким, но во всем остальном звезды вам благоприятствуют. Это хороший период для сосредоточенной, терпеливой работы, вам даже не составит особого труда подолгу сохранять концентрацию, чем ваш знак редко может похвастаться. Словом, не форсируйте события, но и не сбавляйте усилий — стабильное продвижение вперед вам гарантировано.

Гороскоп на неделю Телец




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Ирина Орлова
астролог