Во время зимних морозов многие девушки обожают ходить в баню, где можно не только согреться и отдохнуть с подружками, но и провести полезные косметические процедуры для кожи и волос. Ведь высокие температуры помогают полезным компонентам, содержащимся в средствах по уходу, действовать намного эффективней. Кроме того, парная способствует ускорению кровообращения, выводу из организма шлаков и токсинов, повышению тонуса, а также потере лишних килограммов.
Многие российские звезды, рассказывая про свои секреты красоты, обязательно упоминают о регулярных походах в баню. Так, в своей любви к русской сауне признались Анастасия Волочкова, Анна Хилькевич, Алика Смехова, Виктория Боня, Оксана Федорова и многие другие.
«Я каждую неделю хожу в баню и пользуюсь прекрасным средством для кожи — солью с медом. Пока вы паритесь, разогреваете мед, желательно натуральный, потом смешиваете с солью и наносите на тело в качестве скраба. Эта смесь поможет и от лишних килограммов избавиться, поскольку мед с солью способствует раскупорке пор и усилению потоотделения, и кожу очистить», — дала совет олимпийская чемпионка по фигурному катанию Татьяна Навка читательницам журнала «7 Дней».
Очищение
Прежде чем идти в баню, следует хорошо очистить кожу. В этом вам помогут косметические скрабы и пилинги, которые не только удалят загрязнение, но и уберут омертвевшие клетки.
Для лица, например, вы можете использовать пилинг с белым чаем и женьшенем от бренда Diademine, содержащий мелкий морской песок, который глубоко, но нежно очищает кожу, сокращает черные точки, обновляет структуру кожи и улучшает ее цвет. Также с этой задачей справится отшелушивающий гель Normaderm от Vichy с белой глиной и термальной водой, который удаляет омертвевшие клетки, выравнивает поверхность кожи, глубоко очищает и сужает поры.
Для тела идеально подойдет массажное мыло с отшелушивающим эффектом «Шведский SPA салон» от марки Oriflame, которое содержит тонизирующие экстракты морских бурых водорослей; ароматный имбирный скраб «Шведский SPA салон» от Oriflame с натуральным успокаивающим маслом сладкого миндаля, тонизирующим экстрактом имбиря и витамином Е; скраб «Райское увлажнение» от Avon из серии Planet SPA с маслом оливы; нежный скраб «Клубника и сливки» от I love...Cosmetics с ярким фруктовым ароматом, поднимающим настроение.
Волосы
Перед тем как зайти в парную, нанесите на волосы питательную маску, наденьте поверх шапочку для душа и обмотайте голову полотенцем. Это усилит действие полезных компонентов и, кроме того, поможет защитить вас от перегрева.
Вы можете использовать маску Form Repair&Charge японского бренда Pola для антивозрастного ухода за волосами и кожей головы. Этот продукт обогащен витамином E и экстрактом ореха макадами, отвечающим за восстановление и питание поврежденных волос. Если же у вас блондированные или перманентно обработанные пряди, обратите внимание на маску-уход Super Strong Treatment от бренда Paul Mitchell. Она усиливает блеск, увлажняет, питает, придает силу, предотвращает появление сеченых кончиков и восстанавливает эластичность ломких волос. Продукт содержит аминокислоты, липиды и комплекс минералов, укрепляющие шевелюру и удерживающие молекулы воды. Для процедуры прекрасно подойдет и питательное масло 3-в-1 для тела и волос «Шведский SPA салон» от Oriflame, которое можно использовать в качестве маски.
Кожа
После парилки самое время заняться уходом за лицом и телом. Ведь распаренная кожа с открывшимися порами отлично подготовлена к нанесению масок и антицеллюлитных кремов. Примите душ и нанесите средства. Пока они будут действовать, выпейте воды, сока или чая, чтобы восполнить потерю влаги. Также очень полезно после бани делать массажи.
Для лица вы можете использовать: крем-маску Anti-soft из набора multy-hydratante бренда Clarinse, которая подходит для любого типа кожи, поддерживает необходимый уровень увлажнения, восстанавливает эластичность и способствует клеточному обновлению; бодрящую маску «Морозная клюква» от Yves Rocher c экстрактом клюквы и растительным глицерином для свежего цвета лица; увлажняющую маску-гель White tea от Oriflame с органическим экстрактом белого чая для всех типов кожи; очищающую маску Purifying mask от Caudalie с глиной и шалфеем, убирающую излишки кожного сала и блеск, не пересушивая кожу; антивозрастное масло «Гинкго и облепиха» от Natuderm botanics, повышающее упругость и эластичность, придающее сияние и здоровый вид.
На кожу тела можно нанести: концентрат эфирных масел для похудения Contouring concentrate от Caudalie, который помогает избавиться от лишних килограммов и целлюлита в области бедер и ягодиц; масло-эликсир «Lift + Источник совершенства» от Diademine, которое увлажняет, укрепляет, питает и выравнивает кожу; увлажняющий крем-суфле со смягчающим маслом мяты «Шведский SPA салон» от Oriflame.
Однако стоит помнить, что париться рекомендуется не более 7 минут во избежание теплового удара. При беременности или расширенных сосудах предписывается сухая баня с температурой, не превышающей 50 градусов. Также не стоит идти в парную сразу после приема еды, лучше подождать несколько часов. Стоит помнить, что употребление спиртных напитков может нанести большой вред здоровью.
Благодарим за содействие в подготовке материала фотографа Таю Невскую.