Лайфхаки перед школой

Тимми подскажет, как легко подготовиться к учебному году!
Анастасия Андреева
|
24 Августа 2024
Лайфхаки перед школой для детей и родителей
Фото: 123RF/legion-media.ru

Начало нового учебного года обычно приводит и родителей, и детей в состояние напряжения. Ранние подъемы, жесткий режим дня и объемные задания на дом требуют дисциплинированности и собранности. Чтобы переход от летних каникул к школьным будням был более плавным и спокойным, рекомендуем заранее продумать план действий по подготовке к учебному процессу.

Начните переставлять будильник

Чтобы 1 сентября не пришлось вставать на 2, а то и 3 часа раньше, чем летом, заранее позаботьтесь о переходе на предстоящий режим дня. Каждый день переставляйте будильник на 20-30 минут – так организм потихоньку привыкнет к ранним подъемам, и с началом осени это не будет большой проблемой для семьи.

Продумайте меню завтраков

Утром время на сборы очень ограничено, и тратить его на приготовление сложносочиненных блюд нерационально. В последние дни лета попробуйте приготовить вместе с ребенком простые завтраки, которые не отнимут много времени, но в то же время будут сытными и питательными.

Проведите ревизию канцелярии и одежды 

Наверняка у ребенка остались вещи, которые будут впору и в этом учебном году. Да и пара-тройка ручек и карандашей, скорее всего. Проверьте все шкафы и отложите то, что еще может послужить. И уже исходя из этого составьте список покупок к школе. 

Подготовьте комнату к учебному процессу

Поговорите со своим школьником и выясните, что ему хотелось бы поменять в своей комнате. Возможно, он хочет переставить мебель или добавить какие-то интересные и нужные детали в интерьер. А может быть, ему хочется поменять цвет стен! Пока есть время, реализуйте идеи, чтобы учиться было приятнее.

Освежите знания по безопасности

Напомните ребенку, как правильно переходить дорогу, можно ли разговаривать с незнакомцами и другие правила безопасности. За лето дети могли забыть о важных моментах, которые помогут сохранить жизнь и здоровье.

Проведите время вместе

Перед тем как окунуться в школьные будни, организуйте совместный досуг: сходите в музей или парк, на мастер-класс по живописи или лепке или выберите любое другое занятие, интересное ребенку. Это покажет ребенку, что вы разделяете его увлечения, и укрепит вашу связь. 

Подпишись на наш канал в Telegram
Секреты правильной осанки
Этот материал нам помогли подготовить врач высшей категории, ортопед, травматолог, эксперт по лечению вальгуса и осанки, основатель медицинского центра «Кипарис» и сети оздоровительных центров «Кипарис+» Павел Сергеевич Семиченков и героиня мультсериала «Шушумагия» Лиана. Мы узнаем, почему хорошая осанка – это не только красиво, но и важно для всего организма.